Ájurvéda 1. ročník 2019-2020 

Věda o zdravém životě založená na védské moudrosti z Indie

Video nahrávky a studijní materiály kurzu

Změna programu kvůli pandemii COVID-19

Milí přátelé,
z důvodu nouzového stavu jsme museli pozměnit plán letošního kurzu Ájurvéda pro 1. ročník. (Plánované změny si prohlédněte níže.) V dubnu nebyla možná kontaktní výuka a bohužel to platí i pro termín v květnu. Budou vám tedy opět zaslány audio nahrávky teoretické části výuky.
Nově zde máte přístup k video záznamům. Kromě nahrávek, které nahrazují prezenční studium, přidáváme i náhradní termín, který proběhne kontaktně v Hradci Králové.  Snažíme se tak snížit dopad současné situace na vaše studium. Kombinací online výuky a náhradního termínu se nám podaří probrat celou látku 1. ročníku a zároveň nepřijít o praktické části výuky. Celkový počet hodin kurzu bude tedy oproti původnímu plánu navýšen.
Náhradní výuka proběhne v červenci nebo v září.
Těšíme se na viděnou.
Ajay a tým Yoga Surya
Termíny a sylabus 2020
Duben 2020 - Dhátu - Anatomie a fyziologie
Květen 2020 - Svasthavrtta

Program pro kurzu Ájurvéda 1. ročník 2019-2020

Původní plan 

Duben 2020
Dhátu - Anatomie a fyziologie
Praxe: vaření podle ájurvédských principů
Květen 2020
Svasthvrtta: zdravý životní styl, dínačarjá, rátričarjá
Praxe: Svedana, Kájásek – Ájurvédska masáž
Červen 2020
Svasthvrtta: rtučarjá, véga ródha, bhódžaná, anupána 
Opakování - test, Oprava testu

Upravený program kvůli pandemii COVID-19

Duben 2020
Dhátu - Anatomie a fyziologie - Online přednášky
Květen 2020
Svasthavrtta - rtučarjá, véga ródha, bhódžaná, anupána 
dínačarjá, rátričarjá - Online přednášky
Červen 2020
Otázky a odpovědi
Opakování - test, Oprava testu
Náhradní termín
Srpen / Září
Praxe: Svedana, Kájásek – Ájurvédska masáž
Praxe: vaření podle ájurvédských principů

Pránájáma

Video nahrávky

01. Úvod do Dhátu
02. Dhatu - MUDr. Ivana Kundratova
03. Dhatu - MUDr. Ivana Kundratova
04. Dhatu - MUDr. Ivana Kundratova
05. Dhatu (Asthi) - MUDr. Ivana Kundratova
06. Dhatu (Madždžá a Šukra) - MUDr. Ivana Kundratova

Prezentace ke stažení

Funkční anatomie - Pohybová soustava

Šat-krijá - očistné techniky

Video nahrávky

01. Traveni - 6 faze
02. Kvalitni Jidlo
03. Pilu a pithara páka
04. Pithara páka a emoce
05. Úvod do Svasthavrtta
06. Svasthavrtta, Dinačarjá
07. Dinačarjá
08. Ratričarjá - Spánek
09. Rátričarjá, Rtučarjá
10. Anupana
11. Jogurt

Domácí úkol

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram