Yoga Surya Gurukulam – Denní studium jógy a ájurvédy

(Jóga, ájurvéda, védská astrologie, recitace manter, meditace)
Yoga Surya Gurukulam
Téma a sylabus
Forma studia a denní program
Zaregistrujte se

Yoga Surya Gurukulam

Gurukul je staroindický systém denního studia. Gurukula znamená ášram/dům tradičního učitele, ve kterém během svého studia žák může i žít. Studijní proces, který probíhal v gurukulu se nazýval vidjá dánam (dar znalostí a poznávání). Žák se každý den účastnil výkladu svých učitelů. Věnoval se také samostudiu a odborně vedené praxi. Ve volném čase pomáhal udržovat a rozvíjet různé aktivity v gurukulu.


Ajay Bobade strávil 3,5 roku v Arsha Vidya Gurukulam. Zde studoval védantu (védskou filozofii) pod vedením Svámího Dajánandy. Ze zkušeností z gurukulu zjistil, že nejlepší metodou poznání indické tradice a předmětů z indických védských tradic (ájurvéda, jóga, atd..) je formou denního kontaktního studia. Po několika letech zkušeností s vedením víkendových kurzů ájurévédy a jógy se rozhodl otevřít možnost studia touto tradiční formou v Hradci Králové a později v Hrobičanech.

V rámci Yoga Surya Gurukulam studujeme předměty související s ájurvédou, jógou a indickou filozofií. Mezi hlavní oblasti studia patří:

 

  • Úvod do ájurvédských principů

  • Historie ájurvédy a jógy

  • Ájurvédská praxe – Pančakarma

  • Anatomie a fyziologie lidského těla

  • Každodenní pohyb a funkce těla podle jógy

  • Úvod do filozofie védanty

  • Mantry a tradiční ritualistika

  • Vaření a stravování dle ájurvédských principů

  • Staroindický jazyk sanskrt

  • Zdravý životní styl

 

Žákům je k dispozici velká knihovna tradičních indických textů, knihy jógy a ájurvédy. Také je možné využívat rozsáhlý archiv nahrávek Svámího Dajánandy, Svámíní Pramánandy a několika dalších tradičních učitelů jógy, ájurvédy či védánty.

Podle tradice gurukulu bude výuka (školné) bezplatné. Avšak od zájemců o studium je očekávána motivace, důslednost a čas, který budou ochotni do studia investovat.

Forma studia a denní program

 

Studium se skládá ze dvou částí:

  • Kontaktní studium – přednášky, praxe
    – 2-3 hodiny denně (600 hodin/rok)
  • Samostudium – čtení, poslech nahrávek a praxe
    – cca 3 hodiny denně (600 hodin/rok)

Celkový časový rozsah za rok: cca 1 200 hodin.

 

Denní program

 

6:30 Ranní puja
6:45 Jóga
7:45 Snídaně
8:00 Přednáška/Práce
11:00 Oběd
12:00 Šramadána (pomoc při údržbě a rozvoji centra)
14:00 Samostudium, vlastní praxe, domácí práce
17:00 Vaření večeře a zpívání manter
18:00 Večeře
19:00 Nepravidelný program - satsang (otázky a odpovědi), sledování dokumentárních a naučných filmů, zpívání manter, společné studium Bhagavad Gítá, samostudium
21:00 Večerní klid

 

Ubytování

 

Ubytování pro studenty je zajištěno v Gurukulam ášramu v Hrobičanech.

Studenti mají sdílené či samostatné pokoje a k dispozici jsou sociální zařízení, kuchyně, jídelna, společenské prostory, jógová hala a knihovna.

Poplatek za ubytování: dle podmínek přijetí studenta

 

Stravování


K dispozici je plně vybavená kuchyň, ve které je možnost přípravy pokrmů pouze bez masa. Všechna jídla jsou připravovaná společně dle ájurvédských principů.
V létě je možnost pěstovat zeleninu na společné zahradě.

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram