Úvod
Jóga do hloubky je roční akreditovaný kurz pro studenty a učitele jógy s hlubším zájmem o studium tradiční jógy. Během kurzu se dostanete blíže k sebepoznání, poznání svého těla, mysli a vědomí pro rozvinutí nekonfliktní, klidné mysli a stabilního, zdravého těla. Abyste mohli józe hluboce porozumět a pak ji i dobře učit, je třeba nahlédnout také do různých aspektů života, anatomie a fyziologie, ale i do základních principů fyziky, a správně pochopit, jak adekvátně uspokojovat základní životní potřeby, jako je dýchání, vyživování a spánek. To vše vám pomůže připravit se na vedení lekcí jógy pro nejrůznější klienty.
Pro koho je studium určeno?
Pro všechny, kteří jsou schopni intenzivně se účastnit výuky a studovat 8 až 10 hodin v sobotu a v neděli.
Předpoklady studenta:
Ubytování a jídlo
Víkendy budou probíhat v ášramu v Hrobičanech (adresa: Hrobičany 10, Sběř, 507 03).
Studentům nabízíme možnost bezplatného noclehu ve vlastním spacáku v jógové hale nebo ve velkém pokoji (v obou místnostech je na podlaze koberec). K dispozici jsou sprchy a sociální zařízení.
V rámci víkendových kurzů vaříme z čerstvých místních surovin obědy a večeře, které jsou našimi studenty velmi oblíbené. Cena za jedno jídlo je 100 Kč (platí se hotově). Snídaně si studenti zajišťují sami. Lednice pro uchování vlastních potravin je k dispozici.
V našem ášramu jíme pouze bezmasé pokrmy, proto prosíme o respektování zákazu uchovávání a přípravy jakýchkoliv masných výrobků.
Do kuchyně je z hygienických důvodů vstup zakázán. Horká a studená voda je k dispozici po celý den.
Platba
Pro nové studenty je cena kurzu 17 500 Kč (150 hodin výuky). Pro studenty, kteří ve studiu pokračují do dalších ročníků je cena snížena o 1750 Kč (téma prvního víkendu se každý rok opakuje, účast pro pokračující studenty tedy není povinná).
Před začátkem kurzu je účastník povinen zaplatit nevratnou zálohu a registrační poplatek, celkem ve výši 4 000 Kč na č.ú. 2801705464 / 2010 Fio Banka (IBAN : CZ6720100000002801705464 BIC/SWIFT: FIOBCZPPXXX), jako variabilní symbol uvede své telefonní číslo.
Platbu zbývající částky 13 500 Kč může účastník provést buď najednou, a nebo po osobní domluvě ve splátkách.
Je možné placení ve splátkách?
Ano. Zbývající částku 13 500 Kč je možné po osobní domluvě rozdělit na splátky, které se hradí buď hotově přímo na kurzu, a nebo bankovním převodem na výše uvedený účet. V případě platby převodem musí být splátka uhrazena nejpozději do 15. dne daného měsíce.
Splátkový kalendář bude následující:
maximálně šest splátek ve výši 2 250 Kč, první v lednu a poslední nejpozději 15. července 2023.
Záloha a registrační poplatek ve výši 4 000 Kč splatné do 19.12.2022
1. splátka 2 250 Kč splatná do 15.2.2023
2. splátka 2 250 Kč splatná do 15.3.2023
3. splátka 2 250 Kč splatná do 15.4.2023
4. splátka 2 250 Kč splatná do 15.5.2023
5. splátka 2 250 Kč splatná do 15.6.2023
6. splátka 2 250 Kč splatná do 15.7.2023
Individuálně je možné domluvit jinou výši či intervaly splátek, než je uvedeno ve splátkovém kalendáři, vždy však musí být celý kurz uhrazen nejpozději 15. července 2022. Účastník hradí částku i v případě nepřítomnosti na výuce. Pokud je účastník vyloučen z kurzu, je i nadále povinen uhradit 100% ceny kurzu.
Zkouška
Poplatek za zkoušku je 3 500 Kč.
RYT registrační poplatek : Application Fee 50 $ + roční poplatek za členství 65 $ = Celkem 115 $
Odkaz pro detailní informace zde: https://www.yogaalliance.org
• Sobota
09:00 – 10:30 – otázky a odpovědi z minulého víkendu, přednáška – hlavní téma víkendu
10:30 – 10:40 – přestávka
10:40 – 12:00 – přednáška – hlavní téma víkendu
12:00 – 12:30 – oběd
12:30 – 13:00 – vedená meditace
13:00 – 14:00 – přednáška – hlavní téma víkendu
14:00 – 14:10 – přestávka
14:10 – 15:20 – přednáška – hlavní téma víkendu
15:30 – 17:30 – lekce jógy (cvičení)
• Neděle
08:00 – 10:00 – lekce jógy (cvičení)
10:00 – 10:10 – přestávka
10:10 – 11:20 – přednáška – hlavní téma víkendu
11:20 – 11:30 – přestávka
11:30 – 12:00 – přednáška – hlavní téma víkendu
12:00 – 12:30 – oběd
12:30 – 12:45 – vámakukši (Odpočinek)
12:45 – 14:00 – sanskrit
14:00 – 14:10 – přestávka
14:10 – 15:20 – přednáška – hlavní téma víkendu
15:20 – 15:30 – přestávka
15:30 – 16:30 – skupinová diskuze
15. - 16. ledna 2022
12. - 13. února 2022
12. - 13. března 2022
9. - 10. dubna 2022
14. - 15. května 2022
11. - 12. června 2022
9. - 10. července 2022
13. - 14. srpna 2022
9. - 10. září 2022
8. - 9. října 2022
12. - 13. listopadu 2022
Celkový počet termínů je deset - jeden termín je náhradní.
2022
Leden | Základní principy pohybu |
Únor | Důležité ásany podle tradičních textů |
Březen | Úvod do Bhagavad gíta |
Duben | Krija podle tradičních textů |
Květen | Úvod do ájurvédy pro učitele jógy |
Červen | Pránájáma podle tradičních textů |
Červenec | Anatomie a fyziologie |
Srpen | Tradiční indické texty, mantra, šlóka, sútra |
Září | Důležité ásany podle tradičních textů |
Říjen | Jóga pro těhotné |
Listopad | Prázdniny |
Prosinec | Prázdniny |
2023
Leden | Základní principy pohybu |
Únor | Důležité ásany podle tradičních textů |
Březen | Úvod do Jóga sútra - Samádhi páda |
Duben | Diagnostika a léčba pomocí jógy |
Květen | Nádi a čakry |
Červen | Pedagogika jógy |
Červenec | Anatomie a fyziologie |
Srpen | Prázdniny |
Září | |
Říjen | Mudry, bandhy a meditace |
Listopad | Důležité ásany podle tradičních textů |
Prosinec | Zkouška |
2024
Leden | Základní principy pohybu |
Únor | Důležité ásany podle tradičních textů |
Březen | Úvod do Jóga sútra - Sádhana páda |
Duben | Tradiční indické texty, mantra, šlóka, sútra |
Květen | Pránájáma podle tradičních textů |
Červen | Důležité ásany podle tradičních textů |
Červenec | Anatomie a fyziologie |
Srpen | Prázdniny |
Září | |
Říjen | Jóga pro děti |
Listopad | Důležité ásany podle tradičních textů |
Prosinec | Zkouška |
2025
Leden | Základní principy pohybu |
Únor | Důležité ásany podle tradičních textů |
Březen | Diagnostika a léčba pomocí jógy |
Duben | Úvod do ájurvédy pro učitele jógy |
Květen | Krija podle tradičních textů |
Červen | Důležité ásany podle tradičních textů |
Červenec | Anatomie a fyziologie |
Srpen | Prázdniny |
Září | |
Říjen | Pedagogika jógy |
Listopad | Důležité ásany podle tradičních textů |
Prosinec | Zkouška |