Kurz Jóga do hloubky pořádáme už několik let a prošly jím úspěšně stovky studentů. Jsme rádi, že od ledna 2023 můžeme otevřít další ročník, tentokrát s intenzivnější praxí. O studium teorie a filozofie jógy však ani tento rok nebudete ochuzeni. Jóga do hloubky je intenzivní půlroční instruktorský kurz jógy, vhodný pro všechny, kteří mají zájem o tradiční studium. Je určen jak pro ty, kteří s jógou začínají, tak pro instruktory jógy, kteří chtějí své znalosti prohloubit. Tento kurz je akreditovaný od MŠMT a Yoga Alliance a po ukončení kurzu a splnění všech podmínek, můžete obdržet instruktorský certifikát.
Praktická část kurzu obsahuje vysvětlení základních fyziologických principů pohybu, praxi ásan i to, jak cvičit, když tělo nedovoluje plný rozsah pohybu. Budeme studovat dechová cvičení a relaxační techniky a pro ty, kteří mají zájem je možné si vyzkoušet i základní čistící techniky pod zkušeným lékařským dozorem. Teoretická část pak obsahuje filozofický základ a historii jógy, dále anatomii a fyziologii nezbytnou pro praxi jógy a teoretický základ k praktikovaným ásanám. Součástí studia je i správný postup sestavení lekce nebo semináře jógy.
Hlavním přednášejícím a vedoucím celého kurzu je tradičně i moderně vzdělaný Ajay Bobade, MSc., MA. (Shri. Véda Čaitanja). S ním spolupracují lékaři západní medicíny dlouhodobě studující jógu či ájurvédu a další, univerzitně vzdělaní lektoři.
Více informací o životě Ajay Bobade naleznete na Jógáčárja Véda Čaitanja
Víkendy budou probíhat v ášramu v Hrobičanech (adresa: Hrobičany 10, Sběř, 507 03).
Studentům nabízíme možnost noclehu ve vlastním spacáku ve velkém pokoji (100 Kč/osoba/noc) – omezený počet matrací máme k zapůjčení bezplatně (v obou místnostech je na podlaze koberec). Dále je pak možné přespat ve vlastním spacáku na posteli ve 2 – 4 lůžkovém pokoji (300 Kč/osoba/noc). K dispozici jsou sprchy a sociální zařízení.
V rámci víkendových kurzů vaříme z čerstvých místních surovin obědy a večeře podle ájurvédských principů, které jsou našimi studenty velmi oblíbené. Cena za jedno jídlo je 100 Kč/porce (platí se hotově).
Snídaně si studenti zajišťují sami. Lednice pro uchování vlastních potravin je k dispozici.
V našem ášramu jíme pouze bezmasé pokrmy, proto prosíme o respektování zákazu uchovávání a přípravy jakýchkoliv masných výrobků.
Do kuchyně je z hygienických důvodů vstup zakázán. Horká a studená voda je k dispozici po celý den.
Cena kurzu je 22 000 Kč (150 hodin výuky).
Před začátkem kurzu je nezbytné zaplatit nevratnou zálohu a registrační poplatek, celkem ve výši 4 000 Kč na č.ú. 2801705464 / 2010 Fio Banka (IBAN : CZ6720100000002801705464 BIC/SWIFT: FIOBCZPPXXX), jako variabilní symbol uveďte své telefonní číslo.
Platbu zbývající částky 18 000 Kč můžete provést buď najednou, a nebo po osobní domluvě ve splátkách.
Ano. Zbývající částku 18 000 Kč je možné po osobní domluvě rozdělit na splátky, které hradíte buď hotově přímo na kurzu, a nebo bankovním převodem na výše uvedený účet. V případě platby převodem musíte splátku uhradit nejpozději do 15. dne daného měsíce.
maximálně čtyři splátky ve výši 4 500 Kč, první v lednu a poslední nejpozději 15. dubna 2023.
Záloha a registrační poplatek ve výši 4 000 Kč splatné do 15.12.2022
1. splátka 4 500,- splatná do 15.1.2023
2. splátka 4 500,- splatná do 15.2.2023
3. splátka 4 500,- splatná do 15.3.2023
4. splátka 4 500,- splatná do 15.4.2023
Individuálně je možné domluvit jinou výši či intervaly splátek, než je uvedeno ve splátkovém kalendáři, vždy však musí být celý kurz uhrazen nejpozději 15. dubna 2023. Částku hradíte i v případě nepřítomnosti na výuce. Pokud jste vyloučeni z kurzu, máte i nadále povinnost uhradit 100% ceny kurzu.
Poplatek za zkoušku je 3 500 Kč.
RYT registrační poplatek : Application Fee 50 $ + roční poplatek za členství 65 $ = Celkem 115 $
Odkaz pro detailní informace zde: https://www.yogaalliance.org
08:00 – 09:00 – Úvodní přednáška
09:15 – 10:30 – Přednáška - hlavní téma víkendu
10:45 – 12:00 – Praxe jógy
12:00 – 12:30 – Oběd
12:30 – 13:00 – Vedená meditace
13:00 – 14:15 – Přednáška - hlavní téma víkendu
14:30 – 15:45 – Praxe jógy
16:00 – 17:15 – Praxe jógy
16:00 – 18:00 – Dýchací cvičení a relaxace
08:00 – 10:00 – Praxe jógy
10:15 – 12:00 – Přednáška - hlavní téma víkendu
12:00 – 12:30 – Oběd
12:30 – 13:00 – Vedená meditace
13:00 – 14:15 – Přednáška - hlavní téma víkendu
14:30 – 15:45 – Diskuze
16:00 – 18:00 – Praxe jógy
14. - 15. ledna 2023
11. - 12. února 2023
11. - 12. března 2023
15. - 16. dubna 2023
13. - 14. května 2023
10. - 11. června 2023 - zkouška